Велосипедное седло - штука очень индивидуальная и зачастую на новом велосипеде не всегда установлено удобное и подходящее именно вам седло. Эту деталь велосипеда часто приходится подбирать индивидуально, учитывая физиологические особенности и стиль катания.
Если первое время после езды на новом седле болит пятая точка - не нужно сразу бежать в магазин и выбирать новое. Наше тело постепенно привыкает и адаптируется к новым нагрузкам, поэтому скорей всего первые 5-7 поездок будут сопровождаться неприятными ощущениями. Но если позади уже 50-70 и более километров, а неприятные ощущения не прошли - стоит попробовать отрегулировать сидение. В первую очередь, регулировку нужно начинать прежде всего с угла наклона и бокового угла. Торопиться здесь не нужно и стоит поэкспериментировать, ведь значение имеет каждый миллиметр. Если и регулировка не помогла, а седло продолжает доставлять неудобства - значит нужно задуматься о покупке нового седла. Какие бывают седла и как правильно его выбрать для себя - рассказываем в этой статье.
Какие бывают велосипедные седла?
Современные седла можно разделить на несколько основных категорий, отличающихся между собой параметрами и предназначением.
Комфортные. Широкие и мягкие седла, зачастую оборудованные дополнительными пружинами. Отлично подойдут для ситибайков или прогулочных велосипедов. Пружины будут хорошо гасить вибрации и неровности дороги при вертикальной посадке, свойственной этому типу велосипедов. Такие седла подойдут для легких непродолжительных велопрогулок, однако в длительных поездках такое седло может навредить, нарушив кровоснабжение и привести к онемению мягких тканей за счет своей мягкости.
Спортивные. Обычно такие седла более узкие и вытянутой формы, чтобы было удобно активно педалировать в агрессивной посадке. Обладают высокой жесткостью, за счет которой кровь хорошо циркулирует и во время длительных заездов ничего не отекает. Используются на шоссейных велосипедах.
MTB-седла. Небольшие компактные модели для горных велосипедов. Обладают высокой жесткостью и не препятствуют езде стоя за счет своих компактных размеров.
Женские. Женские седла учитывают анатомические особенности женского таза и обладают большей шириной, по сравнению с обычными седлами. Женские модели выпускаются как для прогулочных велосипедов, так для горных и шоссейных байков. Практически у всех производителей есть специальная линейка велосипедных седел специально для женщин.
Мужские спортивные модели с разгрузками или специальными формами. Имеют специальные формы, улучшающие циркуляцию крови в области простаты и обладают высокой жесткостью. Зачастую используются на спортивных шоссейных велосипедах с низкой аэродинамичной посадкой.
Материалы
Пластик. Пожалуй, худший материал. Обычно пластиковые седла - это самые простые и дешевые варианты. Пластик не пропускает пот, поэтому очень быстро вы ощутите дискомфорт.
Кожзаменитель. Очень популярный материал, который применяется в моделях среднего ценового сегмента. Проблема заключается в том, что видов кожзаменителей очень много и плохой его представитель может также плохо пропускать пот, как и пластик. Рекомендуем при выборе седла из кожзама не отдавать предпочтение самым дешевым моделям.
Кожа. Лучший и самый дорогой материал. Отлично дышит, пропускает влагу, имеет свойство подстраиваться под физиологические особенности его обладателя. Именно кожаные седла предпочитают путешественники, потому что на них комфортней всего преодолевать большие расстояния.
Кожаное седло популярнейшего бренда Brooks
Как выбрать подходящее для себя седло?
В первую очередь, седло должно соответствовать анатомическим особенностям его владельца. Во время поездки вес человека распределяется между седалищными костями. Выбор ширины седла должен соответствовать расстоянию между ними. Производители зачастую выпускают несколько вариаций одной модели сидения, которые отличаются именно своей шириной.
Для измерения расстояния между седалищными костями можно использовать неполный пакет с мукой – после того, как вы на него аккуратно присядете – можно будет увидеть два ровных углубления. Измерив расстояние между ними мы и узнаем нужный нам параметр. С такими данными выбрать идеальное, удобное именно для вас седло не составит труда. Для этого, выбирая седло, сопоставьте замеры с его шириной. Именно поэтому, ввиду анатомических особенностей человека, женские модели седел обычно всегда шире мужских.
При выборе ориентируйтесь на ваш стиль катания. Мягкие седла подойдут для непродолжительных поездок. Если вы много катаетесь и проводите в седле по нескольку часов - вам нужно жесткое седло. Оно не будет сдавливать мягкие ткани и кровь будет свободно циркулировать, исключая отекания и дискомфорт.
Заключение
В этой статье мы постарались кратко рассказать о видах седел и описали метод, как выбрать подходящее именно для вас седло. Если у вас остались вопросы - задавайте их в комментариях!
